Wateraerobic

Mandag formiddag kl. 09.30 – 10.30 starter d. 02.09.19.

Instruktør: Louise Jakoben

Mandag aften kl. 17.30 – 18.30

Instruktør: Trine Hansen 

Torsdag formiddag kl. 07.30 – 08.30 og 08.30 – 09.30 start 05.09.19

Instruktør: Gitte Jacobsen 

NYT NYT NYT  Højintensitets aerobic hold. 

Har du mod på at svede, få pulsen op og komme i form, så er dette hold noget for dig . Vi arbejder med Zumba i vand og mave/ryg øvelser på land.

Torsdag aften 19.00 – 20.00 start 05.09.19

Instruktør: Ida E. Olsen/Michelle Jensen 

I år vil der være betaling pr. gang eller 10 turskort på alle wateraerobichold.
1 time: 45 kr. / 10 turskort: 400 kr.

Mød op på det hold, der passer til dig og dine behov.
Kan også være gavnlig for gravide